.

Måltider:
∞ Proteinpannkaka (fast bara med 3 äggvitor)
Några frysta jordgubbar ja tinade

∞ 50g Keso (laktosfri)
1 äpple

∞ Lax 
Broccoli, blomkol, ärtor och morötter.

∞ 50g Keso (Laktosfri)
Jordgubbar

∞ Proteinpannkaka (bara 3 äggvitor)
250g kesella + funlight

∞ 2 Morötter