Dagens träning 15/4

50 min morgonpromenad
Gymmet:
Ben:
insida lår 4x10
utsida lår 4x10
Leg curl 4x10
Knä böj med stång 4x10

Sitter nu och äter frukost nöjd och belåten :o)
2009-04-15 @ 09:30:46 Träning & Kost Permalink


Kommentarer
Postat av: Martina

Hur har du tid med all träning! :)

Jag undrar vad det är för proteinkakor du

äter? :)

Jag tränar själv mycket, men kosten slarvar jag med en del :P

Tack på förhand :)

2009-04-16 @ 00:26:29
Postat av: Madeleine

Hej Martina!

Jag tränar oftast tidigt på morgonen för att hinna med allt men det h'nder att jag tränar på kvällarna också. Proteinpannkakan hittar du receptet under katergorier "Recept" som är i menyn. Dom är super goda så testa gärna ;o) och berätta sedan vad du tyckte.

Ha en bra dag.

Ps: Jättekul du läser min blogg.

Tack på förhand

2009-04-16 @ 08:22:27
URL: http://madeleinedavidsson.blogg.se/



Namn
Kom ihåg mig?

E-mail (bara jag som ser)

URL/Har du blogg?

Vad hade du på hjärtat?

Trackback
RSS 2.0