Kost och Träning
Morgonpromenad till jobb 4.6km tig 42min =) 3 min kortare än förra gången
Frukost: Friskis ciabatta med rökt skinka, tomat och paprika
Te
Middag: Potatis
Vitfisk med ägg och persiljesås
Mellanmål: Päron
Kvällsmat: Kesella + funlight
Päron
Mellanmål : Bar
Kommentarer
Trackback