Vilket pass :o)
Då är jag hemkommen från ett riktigt ordentligt förbränningspass ;O)
60 min på crossen och 949.6kcal förbrändes =)
20 min cykling också =) här blev det 144 kcal som förbrändes=)
Detta känns jätteskönt!
Ett bra tips, jag hade med mig sydsvenskan och läste under dom först 45minutrarna på crossen. Tiden gick så mycket fortare då:)
60 min på crossen och 949.6kcal förbrändes =)
20 min cykling också =) här blev det 144 kcal som förbrändes=)
Detta känns jätteskönt!
Ett bra tips, jag hade med mig sydsvenskan och läste under dom först 45minutrarna på crossen. Tiden gick så mycket fortare då:)
Kommentarer
Postat av: Fi
vad duktig är! kul att du tränar och skriver så flitigt ;)
Postat av: Tryckfelsnisse
Det var väl 949,6 kcal på Crosstrainern?
Postat av: Tryckfelsnisse
Ps. Väldigt bra jobbat, imponerande att se! Ds.
Trackback
