Veckans träning 1/11 - 7/11
Måndag:
Löpning 3.8km
Tisdag:
Vilodag
Onsdag:
Löpning 5.2km (löpbandet)
Torsdag:
Vilodag
Fredag:
Vilodag
Lördag:
Vilodag
Söndag:
Powerwalk
Sammanfattning......
Denna vecka har det inte blivit så mycket träning tyvärr :(. Veckan har varit full av andra saker och måsten att jag helt enkelt inte hunnit. Visst mornarna hade varit ett alternativ till träning men det har blivit sena kvällar så gå upp halv sex för att träna innan jobb det orka jag inte. Men imorgon är det en ny veckan med nya tag, mer energi, mer vilja och ännu mer motivation :)
Kommentarer
Trackback