Veckans träning eller ja förra veckans 25/10-31/10
Måndag:
Löpning 5km (löpbandet)
Tisdag:
Löpning 5.2km (ute)
Onsdag:
VILODAG
Torsdag
Löpning 5.2km (löpbandet)
Fredag:
VILODAG
Lördag:
Löpning 5km (löpbandet)
Söndag:
löpning 5.2km
Zumba (1timme)
Löpning 5km (löpbandet)
Tisdag:
Löpning 5.2km (ute)
Onsdag:
VILODAG
Torsdag
Löpning 5.2km (löpbandet)
Fredag:
VILODAG
Lördag:
Löpning 5km (löpbandet)
Söndag:
löpning 5.2km
Zumba (1timme)
Kommentarer
Trackback