Onsdagens Kost & Träning 8/9
45min morgon powerwalk
Frulle
Bulle med keso
Mellis
Nektarin
Lunch
bakpotatis, kycklling sallad, fullkornsbröd och vitlöksås
(har fått dille på bakpotatis hihi)
Mellis
Äpple
Mellis
1 morot
Kvällsmat
Proteinpannkaka med låg kcal sylt
Kvällen har bestått av en välbehövlig lugn hemmakväll....
Natti Natti
Frulle
Bulle med keso
Mellis
Nektarin
Lunch
bakpotatis, kycklling sallad, fullkornsbröd och vitlöksås
(har fått dille på bakpotatis hihi)
Mellis
Äpple
Mellis
1 morot
Kvällsmat
Proteinpannkaka med låg kcal sylt
Kvällen har bestått av en välbehövlig lugn hemmakväll....
Natti Natti
Kommentarer
Trackback