6/1-09

11.00 Frukost:
1 portion havregrynsgröt
kanel och skivat äpple

13.45 Mellanmål: Äpple

15.00 Lunch: 2 knäcke mackor
3 msk mini keso + lite kanel
Vatten


19.00 Middag: Veg. mini vårrullar
Kornris
Thai sås
Grönsaker

21.30 Kvällsmål: Frukt

VILODAG
2009-01-06 @ 20:14:38 Träning & Kost Permalink


Kommentarer



Namn
Kom ihåg mig?

E-mail (bara jag som ser)

URL/Har du blogg?

Vad hade du på hjärtat?

Trackback
RSS 2.0