.

Efter en lång tråkig dag på jobb stack jag ner till gymmet och körde 30min cross. Så skönt att skingra tankarna lite!

Har ändra mycket med min träning och kost tycker jag på sistone. Kört med 1200 kcal och nu i helgen när jag fyllde år blev det inte riktigt så kan jag erkänna! Blev mer än en ätardag där. Fy mig!
Började med en liten guick idag.

Ska dricka upp mina naturdiet påsar som jag köpte innan Thailand. Ska äta dom i totalt 5 dagar. Så det blir 4 påsar naturdiet om dagen och en smotthies på kvällen ;o)
Sedan blir det 1200 kcal igen!

Nu måste jag sova...