.

Hittade ett till recept på Mariaandersson blogg
mums måste jag testa
Dinkel-ugnspannkaka

2 ägg

60 g dinkelmjöl

30 g bakepro

2 dl vatten

salt

chillipulver

100 g skinka

Blanda ihop allt i en bunke och häll i en ugnssäker form som är insmord i lite olja. Grädda på 200 grader tills pannkakan stelnat. (känn med en gaffel)

2 bitar där var och en innehåller: 300 kcal: 31 g protein, 8 g fett, 26 g kolhydrater