Paella Á la Madeleine

4st portioner
Ingredieser:
4 st kycklingfilér
6dl Kycklingbuljong
Gul,grön och rödpaprika
2sl Råris
2st Lök
1 burk krossade tomater
2st vitlöksklyftor
Salt och peppar
Paella krydda

Gör så här:
Häll i 6dl vatten och kycklingbuljongen i en gryta. Lägg i 2dl råris, när det börjar koka sänk värmen. Medans du väntar på riset (tar ca 10min) Tärnar du kycklingfilérna i små kuber.
Bryn dom och salta och peppra.
När riset är klar häll i kycklingen i grytan.  Fräs löken och häll sedan i den grytan och även krossade tomater.
Pressa vitlök i och häll även i paprikan. Rör om.
Koka upp i ca 10-15min
KLART!

Näringsvärde / portion
297.5kcal, 30.45g protein, 34g kolh, 3.9g fett

2010-03-01 @ 22:19:55 Recept Permalink


Kommentarer



Namn
Kom ihåg mig?

E-mail (bara jag som ser)

URL/Har du blogg?

Vad hade du på hjärtat?

Trackback
RSS 2.0