. -

Veckans träning 15/3-21/3

Veckans träning 15/3-21/3
Måndag:
55min M Powerwalk √
Dance Aerobics √
Styrka: Mage 3 övn 4x10 √
Tisdag:
1h M PowerWalk √
Onsdag:
Vilodag √
Torsdag:
1h M PowerWalk √
Fredag:
1h M PowerWalk √
Lördag:
Vilodag √
Söndag:
Vilodag √

2010-03-21 @ 23:08:14 Träning & Kost Permalink

Kommentarer

Trackback