Veckans träning 1/11 - 7/11

Måndag:
Löpning 3.8km

Tisdag:
Vilodag

Onsdag:
Löpning 5.2km (löpbandet)

Torsdag:
Vilodag

Fredag:
Vilodag

Lördag:
Vilodag

Söndag:
Powerwalk


Sammanfattning......
Denna vecka har det inte blivit så mycket träning tyvärr :(. Veckan har varit full av andra saker och måsten att jag helt enkelt inte hunnit. Visst mornarna hade varit ett alternativ till träning men det har blivit sena kvällar så gå upp halv sex för att träna innan jobb det orka jag inte.  Men imorgon är det en ny veckan med nya tag, mer energi, mer vilja och ännu mer motivation :)

2010-11-07 @ 14:27:49 Träning & Kost Permalink


Kommentarer



Namn
Kom ihåg mig?

E-mail (bara jag som ser)

URL/Har du blogg?

Vad hade du på hjärtat?

Trackback
RSS 2.0