. -

Veckans träning eller ja förra veckans 25/10-31/10

Måndag:
Löpning 5km (löpbandet)

Tisdag:
Löpning 5.2km (ute)

Onsdag:
VILODAG

Torsdag
Löpning 5.2km (löpbandet)

Fredag:
VILODAG

Lördag:
Löpning 5km (löpbandet)

Söndag:
löpning 5.2km
Zumba (1timme)

2010-11-03 @ 19:38:32 Träning & Kost Permalink

Kommentarer

Trackback